Angebote

  • Vorträge
  • Seminare
  • Einführungskurse
  • Vertiefungsangebote
  • Fortbildungen
  • Einzelsitzungen
  • Mindfulness & Sports Coaching

 

Unified Mindfulness, der Achtsamkeitsansatz, den wir bei Fokus Achtsamkeit unterrichten, bietet ein handfestes Set an Werkzeugen, das dafür sorgt, dass das eigene Leben mit der Zeit zunehmend an Lebensqualität gewinnt. Dies geschieht schon allein dadurch, dass wir lernen, die verschiedenen Techniken im Alltag anzuwenden. Hier zeigt sich, dass Achtsamkeitstraining für praktisch jede Zielgruppe geeignet ist.

Ein wichtiges Anliegen ist uns die Arbeit mit Erwachsenen, die mit Kindern und Jugendlichen leben und/oder arbeiten. Gleichzeitig bieten wir regelmäßige Veranstaltungen für alle Interessierten an, so z.B. die 8- und 12-Wochenkurse hier in Heiligenthal (bei Lüneburg), oder die Telefonseminare für Interessierte aus dem ganzen deutschsprachigen Raum. Darüber hinaus arbeiten wir gezielt mit bestimmten Institutionen, die sich ein Achtsamkeitstraining für ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter oder für die Mitglieder ihres Verbandes wünschen.

 

Wenn Sie Fragen zu Möglichkeiten in Ihrem Kontext haben, rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns eine Mail unter info (ät) fokusachtsamkeit.org. Wenn Sie Schwierigkeiten bei der Finanzierung von Angeboten haben, wenden Sie sich bitte auch gern an uns. Ratenzahlung ist immer möglich.

 

In der rechten grünen Leiste finden Sie weiterführende Informationen zu unseren verschiedenen Angeboten.

 

Viel Spaß beim Stöbern!