Hier finden Sie Veranstaltungen, die unregelmäßig angeboten werden und Spezialthemen behandeln, wie z.B. Achtsamkeit als Hilfe bei Schmerzen, Trauerbewältigung, Weihnachtsvorbereitungen, u.a.
AKTUELL (weitere Infos s.u.)
Die folgenden Veranstaltungen werden angeboten, sobald Präsenzveranstaltungen wieder erlaubt sind. Ausführlichere Informationen zu allen hier aufgeführten
Veranstaltungen weiter unten:
Achtsamkeit und Wegfindung mit Hilfe der „4 Stimmen“
Wir tragen verschiedene Stimmen in uns, die auf ganz unterschiedliche Weise zu uns sprechen. Neben der Stimme des denkenden Verstandes, die wir meist am lautesten hören, gibt es die Stimmen von Körper, Herz und Seele. Alle vier sind für unsere Selbsterkenntnis und Entwicklung gleichermaßen wichtig. Was sie uns zu sagen haben, kann als wertvolle Orientierung auf der Reise durchs Leben dienen – ganz besonders dann, wenn Entscheidungen zu treffen oder Konflikte zu lösen sind.
In diesem Kurs werden wir die verschiedenen Sprachen der vier inneren Stimmen kennenlernen. Wir werden uns auf sie einhören und entschlüsseln, was sie im jeweils aktuellen Moment, im gerade präsenten Augenblick, zu sagen haben. Bei dieser Erkundungsarbeit werden verschiedene Achtsamkeitstechniken vermittelt. Auch kommt eine sehr sanfte, meditative Form von Yoga (Restorative Yoga) zur Anwendung.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung ist zu empfehlen.
Dr. Bettina Ende-Henningsen
Ich bin Life-Coach, Yogalehrerin, Ärztin. Gehirn und Körper faszinieren mich, und ich glaube an eine ganzheitliche Betrachtungsweise. Meine langjährige medizinische Tätigkeit auf dem Gebiet der Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie hat mich gelehrt, dass körperliche Symptome nicht isoliert entstehen, sondern immer in Verbindung mit der Psyche gesehen werden müssen, und dass Emotionen immer auch einen Bezug zum Körper haben. In meiner nicht-ärztlichen Arbeit verbinde ich Life-Coaching, Meditation und Yoga, so dass eine Konversation entstehen kann, zwischen Verstand und Herz, Körper und Seele.
ACHTUNG: TERMIN WIRD VERSCHOBEN!!!!
Veranstaltungsort: Seminar- und Coachinghaus, Böhmsholzer Weg 22a, 21394 Heiligenthal
Referentin: Dr. Bettina Ende-Henningsen
Kursdauer: Immer dienstags vom 12. Januar bis 16. Februar 2021
Kurszeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr: 170 EUR
Anmeldung & weitere Informationen unter:
https://ende-henningsen.wixsite.com/life-coach-yoga/kontakt
Wir sind bei Instagram zu finden unter:
#fokusachtsamkeit
Telefon: 04135 - 808682
Mobil: 0157 3600 1894
Mail: info@fokusachtsamkeit.de
"Das Paradies ist kein Ort, es ist eine Geisteshaltung."
(Christopher Titmuss)