Hier finden Sie Rückmeldung von Coaching-Klienten und Klientinnen. In unseren Coachings arbeiten wir - je nach Bedarf - mit diversen Methoden, z.B. EMOTIONSCODE- oder BODYCODE-Anwendungen, PROZESS-, und MINDFULNESS SPORTS - Coaching, oder, in der Vergangenheit mit der WINGWAVE®-Methode (wird jetzt komplett durch den Emotionscode ersetzt).

"Ich bin zutiefst dankbar für die gezielte, liebevolle, unkomplizierte, umfassende und effektive Unterstützung!"

- D.F., Coach

"Ich bin seit 45 Jahren chronisch krank und habe sehr viel ausprobiert und sehr lange gesucht, um endlich die Ursache zu heilen:

Schädliche, teils sehr toxische, tief verankerte Glaubenssätze haben mich und mein Wohlbefinden mein Leben lang krank gemacht, ausgebremst und in die falsche Richtung gesteuert.
Sabine kann mit dem Beliefcode diese endlich entfernen. Mit jeder Sitzung fühle ich mich freier, unbeschwerter und das Leben wird schöner. Ich werde dies so lange weitermachen, bis ich komplett gesund bin.
Ich kenne keine effizientere Lösung, ohne viel Aufwand sein Leben tiefgreifend zu verbessern."

- Frank Gottier

"In sehr einfühlsamer und professioneller Weise schafft es Sabine meine Lebenslernpunkte für mich greifbar zu machen sie in den Fokus zu holen und diese fühlbar zu "übersetzen".
Für mich kommt durch ihre Arbeit alles wieder gut "in den Fluss" und in Bewegung.
Herausforderungen kriegen durch Sabines Arbeit eine besondere Form von Klarheit, die tiefgründig Bestand hat und noch weit über die Sitzung hinaus wirkt. Ich konnte schon mehrmals davon profitieren und nutze diese großartige Coachingform immer wieder als Möglichkeit, um in mein Potenzial zu kommen, gerade dann wenn Entwicklungsmöglichkeiten anstehen."

- Denise Stehr, Sozialpädagogin und Kleinkindexpertin

Sabine habe ich bereits vor Jahren kennengelernt, als sie uns bei der Polizei das Achtsamkeitstraining nähergebracht und mit uns trainiert hat. Schon damals hat sie mich mit ihrer Empathie, Klarheit, Ruhe und positiven Geisteshaltung beeindruckt.

Anfang diesen Jahres, März 2024, bin ich schwer erkrankt und musste vieles neu erlernen, Ängste, Schmerzen, depressive Verstimmungen, überwinden.
Hierbei wurde ich völlig unkompliziert, vertrauensvoll und sehr einfühlsam von Sabine unterstützt.
Unter Anwendung des Emotioncodes konnte Sabine bei mir alte Emotionen lösen, die mich u.a. an meiner Heilung behinderten.
Für mich ist zwischenzeitlich ein großer Schritt Richtung Genesung eingetreten, wobei die Macht der positiven Gedanken mit Sicherheit eine wichtige Rolle spielen und die von Sabine in mir geweckt wurden.
Ich kann Sabine und ihre dem Menschen und der Natur zugewandten Art wärmsten empfehlen und bin weiterhin mit ihr in Kontakt.

Sabine M.

„Mit ihrem umfassenden „Achtsamkeitscode“-Ansatz konnte Sabine mich so unterstützen, dass ich in zig Aspekten meines Alltags nun eine deutlich erhöhte Lebensqualität und sogar Heilung erfahren habe: Heuschnupfen-Symptome sind auf ein Minimum reduziert, Endometriose bzw. Regelschmerzen sind weg, ich weine nicht mehr täglich, habe stattdessen mehr Leichtigkeit, Freude und einen gesünderen Umgang mit Gedanken und Gefühlen. Es ist zauberhaft und kaum in Worte zu fassen. Ich bin dankbar für die Erfahrungen und die damit verbundene Energien und Fähigkeiten, die mich begleiten und unterstützen.“

- E. Meyer, Kleinkindexpertin 

„Liebe Sabine, ich wollte Dir einmal eine Rückmeldung geben, wie es meiner Hüfte momentan geht … also einen Tag nach unserem (Bodycode)-Telefonat hatte ich richtig dolle Oberschenkelmuskelkater …das hat sich dann aber schnell wieder gelegt … und ich kann jetzt rückmelden … ich habe seit dem 11.07. nicht einmal mehr Hüftschmerzen gehabt… ich danke dir so sehr … ich bin sooo viel befreiter..du hast mich von den Schmerzen (….) befreit…nach 1,5 Jahren kann ich wieder schmerzfrei gehen (…) ich habe so viel Lebensfreude (…) dazugewonnen… das bedeutet mir richtig viel.. ich schätze deine Arbeit sehr… das werde ich nicht vergessen.“
- Jara L., Auszubildende

"Durch meine Arbeit mit Sabine bin ich an Dinge und Themen herangekommen, die nur schwer in Worte zu fassen sind. Ich habe erlebt, wie sich mein inneres Gleichgewicht neu sortiert hat und ich emotional ausgeglichener wurde. Auch bei meinem Sohn habe ich beobachtet wie sich auf einmal Verhaltensweisen geändert haben. In Stillstand kam Bewegung und aus einer Verschlossenheit wurde eine Offenheit. Es ist gar nicht einfach diese inneren Prozesse zu beschreiben, aber ich bin immer wieder dankbar zu erleben, dass Sabine mit ihrer Methode mich dabei begleitet ein ausgeglichenerer und zugleich kraftvollerer Menschen zu sein."

- Ulrike Breitbach, Coach

"I've had stiff, hurting and non-flexible left shoulder for years now. Have been seeing physios and have had scans on it, but nothing has helped. So, when I heard about Sabines method I was in a "I-have-nothing-to-lose mode", but didn't really have high expectations. After an 1 hour session she asked me to stand up, talk a walk in the apartment and feel how the shoulder was. I was gobsmacked as the pain was totally gone! This was two months ago and no recurring pain since that. A life changer for me, indeed"

- Jörgen Bolin, CFO (Chief Financial Officer)

„Ich habe mit Sabine Heggemann eine Bodycode-Sitzung zum Thema Herzrhythmusstörungen nach einer Impfung gemacht. Drei Tage nach der Sitzung waren die vorher starken Symptome zu 90 % reduziert. Der Body-Code ist ein sehr niedrigschwelliger und zugleich sehr wirkungsvoller Weg der Heilung. Ich kann eine Zusammenarbeit mit Sabine Heggemann sehr empfehlen.“

 - Dr. Adrian Bröking, Lehrer

"Die letzten Monate ist mein einjähriger Sohn alle 30 Minuten wach geworden und ich konnte ihn nur mit Stillen beruhigen. Ich war nur noch müde und erschöpft. Dank des Bodycodes schläft er jetzt die Nächte durch. Ich bin so dankbar für Sabines Arbeit."

- M. Andermann, Lehrerin

"I've been suffering from Borrelia (you get it from a nasty little tic who likes long grass!) last winter and it has created a bad hip pain, causing so many sleepless nights. Still, even if I got rid of the infection the hip did not improve much. Having a session with Sabine the pain was gone. Unfortunately, the pain returned after a week, probably meaning we had not found the root cause. Then she ran another session, interestingly while I was not present (of course I knew she would do it!), and amazingly I knew exactly when she had done it as I noticed that for some reason the pain was gone again. Hopefully, this pain free situation will now be my new normal."

- Jörgen Bolin, CFO (Chief Financial Officer)

"Nach der Arbeit mit dem Bodycode/Emotionscode durch Sabine Heggemann hat unsere kleine Tochter (2 Jahre) es geschafft Ihren Grundbedürfnissen (Essen, Trinken, Toillettengang) mehr Zeit und Ruhe einzuräumen und ist dadurch ausgeglichener, entspannter und sicherlich langfristig gesünder. Wir Eltern konnten uns dadurch von unseren Sorgengedanken wie  „sie trinkt nicht genug“, „sie isst nicht ordentlich“ verabschieden, was auch uns gut tut. Die positive Veränderung war unmittelbar nach der Arbeit durch Sabine deutlich zu beobachten. 

"After several sessions with Sabine, focussing on my migraines, I have had no migraines or even headache symptoms. After having regular migraines for over 20 years,  to not even feel a slight headache is wonderful!"

- Lisa Bolin, teacher, Finnland

"Das Thema Hausaufgaben und Homeschooling stellte für unseren Sohn ein rotes Tuch dar. Immer wieder reagierte er sehr verzweifelt und aufgewühlt, wenn wir ihn damit konfrontierten. Durch das Lösen verdeckter Emotionen konnten wir einen deutlichen Unterschied seines Verhaltens erkennen. Unser Sohn zeigte sich bei erneuten Anforderungen des Homeschoolings deutlich gelassener, brachte Arbeiten hinter sich ohne im Vorhinein an der Anforderung zu verzweifeln. Diese neue Gelassenheit freut uns sehr für ihn! Vielen Dank, Sabine!"

L.S., Lehrerin

"Liebe Sabine,
ich weiß nicht warum .... aber egal, die Hauptsache es wirkt ... das waren Deine Worte
Und genau so ist es.
Es ist wunderbar! Ich fühle mich sehr befreit.
In tiefer Dankbarkeit,
Ute"

"Mit dem Bodycode hat Sabine bei meinem 1jährigen Sohn verschiedenste Emotionen gelöst. Danach konnte er endlich feste Nahrung zu sich nehmen."

- Mareike A., Lehrerin

"Vor ca. 5 Jahren hatte ich einen Bandscheibenvorfall, von dem leider Schmerzen zurückblieben. Von ärztlicher Seite hieß es nach mehreren Untersuchungen und intensiver Physio, dass da ein Nerv verklemmt wäre, nichts zu machen. Ich hatte täglich immer mal wieder Beschwerden, erträglich, aber doch unangenehm und chronisch. Nach einer Emotioncode-Sitzung sind diese Beschwerden sofort weg gewesen. Die Behandlung durch Sabine Heggemann liegt zum Zeitpunkt dieser Zeilen etwa 5-6 Wochen zurück. Für mich ein kleines Wunder und eine große Erleichterung."

Lars W., Geschäftsführer

"Sabine hat meiner Tochter und mir wie durch Zauberhand ein Stück verloren gegangene Leichtigkeit zurückgegeben. Unsere Mutter-Tochter-Beziehung blüht seitdem stetig auf. Sorgenloser, verständnisvoller und kompromissbereiter sind wir beide und vertrauen und verbinden uns somit wieder ganz fest und friedvoll. Dass es aufgrund so unnahbarer Methoden funktioniert, ist für mich immer wieder faszinierend und ich bin unglaublich dankbar, dass es für uns so vieles leichter macht."

K.G., Lehrerin

„Ich hatte schon gute Erfahrungen mit der Wingwave Methode gemacht und jetzt nochmal den Bodycode ausprobiert. Insbesondere nach den Bodycode-Behandlungen habe ich meistens direkt Verbesserungen verspürt - einmal war mein Laufgefühl durch eine Kniebehandlung ganz anders, wirklich sehr beeindruckend! Wir haben auch gemeinsam an meinem Immunsystem gearbeitet, da ich sehr häufig krank wurde. Jetzt fühle ich mich viel fitter und stärker. Auch das Achtsamkeitstraining haben wir gemacht. Seitdem bin ich gelassener mit meinen Emotionen und werde nicht mehr so von ihnen überrollt und kann die Kontrolle behalten. Vielen Dank für diese für mich sehr wertvolle Arbeit!“

- Sophia H., Studentin

"Nach wenigen Sitzungen stellte sich ein bislang ungekanntes Gefühl tiefen inneren Friedens ein. Ich bin motiviert und hoffnungsfroh weiterzuarbeiten!"

M.K., Lehrerin

"Und plötzlich ist der Schalter umgelegt: Von einem Tag auf den anderen konnte ich das machen, zu dem ich mich zuvor nicht aufraffen konnte, was mich aber immer gestört hat oder über das ich mich geärgert habe, weil ich es nicht umsetzen konnte.

Irgendwie hatte mich immer etwas im Inneren davon abgehalten.

Mit einem Mal war die Energie da, ohne dass ich nachzudenken brauchte, konnte ich es endlich angehen und das hat sich großartig angefühlt.

Und wenn das nicht schon fantastisch genug wäre…, dann passieren plötzlich Dinge im zwischenmenschlichen Bereich, von denen ich gedacht hätte, sie wären gar nicht mehr möglich!

Liebe Sabine, vielen herzlichen Dank für deine herzerwärmende Arbeit mit dem Emotionscode."

Ilona Hillmann, Lehrerin

"Ich bin total begeistert von der Arbeit mit Sabine! Sie arbeitet gründlich, sorgfältig und ganzheitlich. Ihr umfängliches Wissen und ihre starke Intuition leiten einfühlsam durch jede Situation. Nach jeder Sitzung konnte ich eine klare Veränderung, auch auf körperlicher Ebene, wahrnehmen."

Leila Frieling, Coach

"Sabine konnte mit dem Bodycode für mich und meinen vierjährigen Sohn arbeiten, sodass wir jetzt deutlich weniger Konflikte miteinander haben und, ganz im Gegenteil jetzt wieder enger zueinander gefunden haben."

- M.A.

"Ich dachte Schwangerschaftsübelkeit sei normal und man könne nichts dagegen tun. Auch über die ersten drei Schwangerschaftsmonate hinweg litt ich nach dem Essen weiter an dem Gefühl, dass es mir oft "bis oben steht". Sabine hat innerhalb kürzester Zeit dieses Gefühl mit dem Bodycode auflösen können und mein gesamtes Wohlbefinden dadurch immens verbessert! Ich dachte, es hinge vielleicht mit falschem Essverhalten zusammen, doch ich habe nichts verändert. Ich fühle mich ausgeglichener und kann meinen Fokus wieder mehr auf die positiven Dinge richten. Es ist schön, dass es so eine einfache Lösung gab. Vielen, vielen Dank! :) "

K.G., in Kürze 3-fache Mutter.

ich danke Dir sehr für Deine Emotionscode-Anwendung !! Klare und ruhige Gedanken, richtig gute Laune und nahezu "Unbeschwertheit´" führten dazu, dass ich in sonst stressigen Situationen mit sehr viel mehr Nachsicht und Gelassenheit reagieren konnte! Ein tolles Gefühl...

"Dank der Emotionscode-Anwendung habe ich das Gefühl, dass mein Leben besser wird. Ich fühle mich sehr gut (...) Jeder Tag ist besser. Vielen Dank für die großartige Hilfe. Ich glaube, eine bessere Zeit liegt vor mir."

Magdalena

"Frau Heggemann hat zweimal mit dem Emotionscode bei mir gearbeitet. Das ist eine sehr schöne und sanfte Arbeit. (...) Nur wenige Tage später, in einer für mich schwierigen Situation", war mir plötzlich ganz klar, in welcher Weise ich zu mir stehen möchte. Dies habe ich dann auch getan."
S.C., Psychologin

"Ich hatte schon gute Erfahrungen mit der Wing-wave Methode gemacht und jetzt nochmal den Bodycode ausprobiert. Insbesondere nach den Bodycode Behandlungen habe ich meistens direkt Verbesserungen verspürt - einmal war mein Laufgefühl durch eine Kniebehandlung ganz anders, wirklich sehr beeindruckend! Wir haben auch gemeinsam an meinem Immunsystem gearbeitet, da ich sehr häufig krank wurde. Jetzt fühle ich mich viel fitter und stärker.
Auch das Achtsamkeitstraining haben wir gemacht. Seit dem bin ich gelassener mit meinen Emotionen und werde nicht mehr so von ihnen überrollt und kann die Kontrolle behalten. Vielen Dank für diese für mich sehr wertvolle Arbeit."

S.H. Lehramtsstudentin

"Seit Jahren mein erster Anlaufpunkt, wenn es um meine Achtsamkeitspraxis geht! Sabine vermittelt Erfahrungswissen - lebendig, persönlich, fundiert. Ihre Herangehensweise im Coaching ist sehr flexibel. Sie kombiniert situationsgerecht Methoden der Achtsamkeit mit wingwave und Coaching-Tools. Wer kein "Schnickschnack" von der Stange mag, ist hier bestens aufgehoben!"

Tanja Bohlmann, Genesungsbegleiterin

"Eine unendlich wertvolle Erfahrung: kluge Gespräche und kluge kleine mentale Trainingseinheiten sowie -anregungen mit sehr großer Wirkung. Vielen Dank!"

U. Mattheus, Lehrerin

"Direkt nach der ersten Wingwave-Sitzung mit Sabine hatte ich eine völlig neue Körpererfahrung - als hatte ich ein neues Kraftzentrum in der Brust, eine zusätzliche Säule zwischen Brustbein und Wirbelsäule, die mich aufrichtet. Meine Mutter kommentierte von sich aus, dass ich mich ganz anders halte. Sabine verbindet Erfahrung und Wissen aus so vielen und so unterschiedlichen Bereichen, dass einzelne ihrer Sätze, die sie eingestreut hat, immer noch in mir nachhallen. Nach vielen Jahren therapeutischer Arbeit war die Wingwave-Arbeit mit ihr das, was den „Knoten“ zum Platzen gebracht hat. Ich habe eine völlig andere und viel mehr Energie. Von Herzen vielen Dank!"

J. Stephan

"Durch das achtsame Wingwave-Coaching bei Sabine Heggemann konnte ich in ganz kurzer Zeit meine schwächenden Muster erkennen und meine Souveränität in beruflichen Stresssituationen zurückgewinnen. Ich bin Frau Heggemann sehr dankbar und kann sie wärmstens als Coach weiterempfehlen."
Caroline K., Key-Account-Managerin

"Ich liebe und akzeptiere mich mit meinen Stärken und meinen Schwächen – Endlich!

Auf meinem persönlichen Weg haben mich die Sitzungen mit Sabine Heggemann Riesenschritte nach vorn gebracht. Durch die Wingwave-Methode konnten Themen, die mich ewig schon blockiert haben, aufgelöst werden. Seit dem Coaching fühle ich mich leichter, befreit von einer Last, die ich getragen habe."

I. Hoheisel

"Liebe Sabine, - die Schokolade darf da sein. Sie juckt mich nicht. Und wenn ich esse, dann so, wie es 'erlaubt' ist und nicht die ganze Packung. Ich kann sie genießen und bewusst langsam, was ich vorher so nicht konnte."   Und etwas später ...

"Und Sabine, du glaubst es nicht. Ich auch nicht. Aber 3 Tage nacher der Sitzung!!! Ich habe keinen Hype mehr auf Schokolade und Süßes. Danke!!!!!!"

Sylvia Lawaty, Sängerin und Gesangslehrerin

"Im achtsamen Coaching mit Sabine Heggemann haben wir uns gemeinsam einem alten Beziehungsthema von mir gewidmet. Dieser Prozess war sehr aufschlussreich für mich - ich war durch Sabine aufs Beste mitgenommen und begleitet, war ermuntert, mich den Dingen offen und mutig zu stellen. Das Ergebnis ist, dass ich nochmal wieder gelassener und liebevoller einer mir nahestehenden Person begegnen kann. Das ist eine sehr schöne Erfahrung. Größten Dank!"

Gudrun, 51

Liebe Sabine,
meine Erfahrung mit WingWave:
für mich war es genau das richtige Medium, um in mir mal wieder richtig aufzuräumen, alte Geschichten loszulassen und nun auf einer neue Ebene wie ein äußerer Beobachter auf mein Erleben schauen kann.
Ich nehme mich selbst deutlicher wahr, fühle mich gestärkt und habe viel mehr Klarheit - eine große Unterstützung für meinen vielschichtigen Alltag. DANKE!!!

Rita K. - Physiotherapeutin

"In einem Lebensübergang, in dem es für mich darum ging, für mich wieder Klarheit und Gelassenheit zu finden, um meinen Weg souverän weiter zu gehen, hat Sabine mich mit ihrer großzügigen, humorvollen und klaren Art gestärkt, mir meine Ressourcen vor Augen gehalten und mich kreativ begleitet, um auf meine Fragen Antworten zu finden. Danke dir dafür!"

Stefanie Owsinski, Sozialpädagogin und Gestalttherapeutin

"Im Rahmen einer gemeinsamen Weiterbildung hatte ich das Glück von Sabine Heggemann gecoacht zu werden und war sehr froh, ein mir sehr wichtiges Thema mit einem Menschen besprechen und bearbeiten zu dürfen, der ausserordentlich sensibel und trotzdem souverän und zielgerichtet agiert und dadurch ein Vertrauen und eine Offenheit herstellen kann, die es ermöglicht, die wahren Gefühle, Bewegungen und Intentionen hervorzubringen. Die Klarheit die dadurch entsteht ist sehr befreiend. Herzlichen Dank dafür, Sabine."
Antje Kelz, Trainerin für Personal- und Organisationsentwicklung, Husum

"Sabine habe ich als einen sehr wachen, warmherzigen Coach erlebt, die mir in einem sehr persönlichen Prozess den nötigen Raum gegeben hat. Ihre positiv unaufgeregte Art konnte sie auf mich übertragen, so dass emotionale Themen bearbeitbar wurden und Denkprozesse sich entwickeln durften. Lieben Dank dafür!"

Katja Wojanowski, Sozialpädagogin & Coach

"Mit Sabine habe ich eine wertvolle Partnerin bei der Umsetzung von Veränderungsprozessen gewonnen. In der Zusammenarbeit erlebe ich ihre methodische Vielfalt als eine große Bereicherung. Auch bei größeren "Baustellen" gelingt es ihr durch professionelles Identifizieren und Analysieren in kürzester Zeit Lösungen herbeizuführen."

Annette Smit, Personalleitung

"...Auf diesem Weg auf jeden Fall noch einmal ein großes, großes Dankeschön für die tolle Arbeit, die du mir gegeben hast. Wenn ich auf das letzte halbe Jahr zurückblicke, dann ist es schon Wahnsinn, welchen Unterschied das ausmacht ..."

M.B., Führungskraft

"Persönliche Erfahrung: Im Auswärtsspiel gegen Schalke 04 Basketball, stand ich ca. 15 Sekunden vor Spielende vor der Aufgabe zwei Freiwürfe zum Sieg zu treffen. Ich habe davor die "RESET"-Methode angewendet. Augen zu,  einmal tief ein- und ausatmen und gleichzeitig mir innerlich "RESET" gesagt. Beide Freiwürfe gingen sicher rein und wir gewannen das Spiel."

L. Kahl, Profi-Basketballer

"Ich bin so beeindruckt von dem Kurzzeit-Coaching mit Frau Heggemann. In nur einer Sitzung wurde es möglich, dass ein (schon lange von mir bearbeitetes) Thema endlich gelöst werden konnte. Wenige Tage nach dem Coaching konnte ich dem "relevanten" Familienmitglied endlich gelöst und entspannt begegnen und ein schwieriges Gespräch mit großer Klarheit führen. Diese Wandlung war scheinbar sogar von außen spürbar, denn ich erhielt nach dem Gespräch eine deentsprechende Rückmeldung und die Frage: 'Was ist denn mit dir los? Was hast du gemacht?' Ich bin so begeistert über diesen tief gehenden Ansatz! Herzlichen Dank."
M. Andermann, Lehrerin

"Nach nur einer Coaching-Sitzung bei Sabine Heggemann ist mein langjähriges 'Kompensationsessen', das mich ab und an packte, endlich vorbei. Ich fühle mich wohl, habe kein Verzichtsgefühl und konnte sogar endlich wieder fasten."
Solveig Benecke

"Das Wingwave-Coaching habe ich bei Sabine Heggemann für mich entdecken dürfen. Es stellte zunächst eine neue Erfahrung dar, der ich neugierig aber auch ein klein wenig skeptisch gegenüberstand. In ihrer einfühlsamen Art ging Sabine Heggemann auf mich ein und verschaffte mir durch das Wingwave-Coaching bereits nach den ersten beiden Sitzungen wichtige und befreiende Erkenntnisse und die Möglichkeit, sich von alten Mustern zu lösen. Das Coaching stellte sich als eine sehr gute Prüfungsvorbereitung dar, die schlummernde Kräfte in mir weckte und mich gestärkt und zuversichtlich auf eine zuvor als sehr schwierig empfundene Situation vorbereiten konnte. Auch mein Partner stellte diese Verhaltensveränderungen beeindruckt fest! Vielen Dank für alles, liebe Sabine! Das Wingwave-Coaching war eine große Unterstützung und du hast fantastische Arbeit geleistet!"

L. Seller, Lehrerin