Sie haben als Paar Interesse gemeinsam in die Achtsamkeitspraxis einzusteigen?

Wunderbar!

Es ist so hilfreich, wenn ein Paar gemeinsam diese geistigen Kompetenzen erlernt.

Immer wieder konnte ich in den letzten Jahren beobachten, wie sehr der einzelne Mensch in der Beziehung profitieren konnte, wenn der oder die Partner*in mit eingestiegen war.

Aber auch die Beziehungen an sich konnten sich auf eine sehr gesunde Art und Weise neu entwickeln.

Dadurch, dass nun beiden klar war, dass sie selbst nicht ihre Gedanken und Gefühle SIND, wurde es leichter, Dinge nicht mehr so persönlich zu nehmen.

Im Gegenteil, nun konnte und kann jeweils der-/oder diejenige, die in einem Moment nicht im emotionalen Nebel steckt, auf die ein oder andere Unified Mindfulness - Strategie hinweisen.

Ich habe nach all den Jahren immer wieder die Rückmeldung bekommen:

"Ich weiß überhaupt nicht, wie ich, wie wir das geschafft hätten, OHNE unsere Achtsamkeitspraxis. Meine Güte. Was für eine andere Lebensqualität!"

Wenn Sie dieses Angebot für Paare interessiert, gibt es verschiedene Möglichkeiten der Zusammenarbeit. Selbstverständlich ist es auch möglich, zusätzliche 1:1-Termine zu vereinbaren, wen ggf. individuelle Blockaden oder Themen angeschaut werden möchtenn