ROOTCAUSE - Die Wurzel hinter Symptomen verstehen
Die Wurzel hinter Symptomen verstehen
In meiner Arbeit geht es nicht nur darum, Symptome zu lindern – sondern zu verstehen, warum sie (immer wieder) auftauchen.
Deshalb fließt der Rootcause Ansatz in meine Begleitungen ein: als strukturierte Methode, um Zusammenhänge sichtbar zu machen, die oft unter der Oberfläche wirken. Hier möchte ich Dir einen
kleinen Einblick in diesen Ansatz geben.
Viele (wiederkehrende) Beschwerden stehen nicht isoliert für sich. Häufig spielen emotionale Belastungen, Daueranspannung, alte Schutzmechanismen oder ungelöste innere Konflikte mit hinein. Der Rootcause Ansatz hilft dabei, diese Ebenen achtsam und klar zu erkennen.
Wie ich mit dem Rootcause Ansatz arbeite
Muster sichtbar machen
Wir schauen gemeinsam, wann, wo und wodurch dein Symptom aktiviert wird – körperlich, emotional oder im Alltag.
Bedeutungen verstehen
Durch präzise, mitfühlende Fragen entsteht ein sicherer Raum, in dem dein System zeigen darf, was dahinterliegt und was bisher festgehalten wurde.
Entlastung ermöglichen
Aus den Erkenntnissen entstehen konkrete nächste Schritte: Regulation des Nervensystems, neue Grenzen, Selbstfürsorge und – wenn passend – ergänzende energetische Arbeit mit Emotionscode, Bodycode oder Beliefcode.
Worauf der Ansatz basiert
Der Rootcause Ansatz nach Tracey Stevens verbindet Elemente aus der TCM-/5-Elemente-Lehre, Körperwahrnehmung und strukturierter, mitfühlender Selbstbefragung.
Ich habe hierzu eine intensive Fortbildung bei Tracey Stevens absolviert und integriere diese Arbeit verantwortungsvoll in meine Begleitungen.
Der Ansatz ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese jedoch sinnvoll ergänzen.
So kann Rootcause Arbeit in einer Begleitung aussehen
- aktuelles Symptom oder Thema einordnen
- Zusammenhänge erkennen und spiegeln
- Körper- und Emotionssignale bewusst wahrnehmen
- konkrete nächste Schritte ableiten
- optional energetische Unterstützung integrieren
Dein Symptom als Hinweis
- Wann tritt es besonders häufig auf?
- Was versucht dein System damit sichtbar zu machen?
- Was würde dir in diesem Moment wirklich helfen?
Melde Dich gerne, wenn Du Dir mit mir Dein Symptom anschauen möchtest. Du kannst Dir direkt einen Erst-Termin buchen, oder ein unverbindliches & kostenloses Orientierungsgespräch.
Hier im Folgenden findest Du einen Text von Tracy Stevens zum Thema "Emotionale Hintegründe von Schilddrüsen-Überfunktion", damit Du Dir vielleicht ein Bild davon machen kannst, was dieser Ansatz bietet:
„Die energetische Rolle der Schilddrüse. Die Schilddrüse sitzt energetisch im Halschakra. Es repräsentiert Ihr Rederecht. Die Rolle dieser Drüse besteht darin, ein homöostatisches Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, wenn die Schilddrüse hyper (überaktiv. Anmerkung d. Übersetz.) oder hypo (unteraktiv. Anmerkung d. Übersetz.) wird, dann ist das Gleichgewicht gekippt.
Bei einer Schilddrüsenüberfunktion beschleunigt sich der Stoffwechsel, wodurch Dringlichkeit, Aktivität und Hitze entstehen. Warum würde meine Schilddrüse HYPER werden?
Es kann ein Gefühl von Druck gegeben haben, das dazu führte, dass sich dieses Ungleichgewicht manifestierte. Ein Druck zu tun, etwas zu erreichen oder beschäftigt zu sein. Dies könnte ein Bewältigungsmechanismus sein, der schon in jungen Jahren angenommen wurde, beschäftigt zu sein / etwas zu erreichen = mehr Liebe / Anerkennung oder Bestätigung durch die Bezugspersonen erhalten.
Scheitern kann Ablehnung bedeutet haben. Ich habe gesehen, wie sich dieses Problem nach einem Schock wie einem Unfall oder einem Trauerfall manifestierte. Eine intensive Situation, in der der Körper nicht weiß, wie er die intensiven und plötzlichen schmerzhaften Emotionen verarbeiten soll. Der Bewältigungsmechanismus des „Tuns“ setzt ein. Die Kontrolle zu übernehmen und Maßnahmen zu ergreifen, ist der Weg, mit der Situation umzugehen. Es ist eine Überlebensreaktion des Nervensystems.
Der Körper ist mit überwältigenden Emotionen gefüllt, die diese Person nicht verarbeiten kann, weil Kindheitsmuster niemals einen sicheren Ausdruck von Emotionen zugelassen haben.
Der emotionale Hintergrund der Schilddrüsenüberfunktion
Ein Mangel an liebevollen Worten und bedingungsloser Unterstützung kann die Grundlage dieses körperlichen Problems bilden. Kritik und Urteile von denen, von denen Sie bedingungslose Liebe brauchten, könnten eines der Muster sein, die sich in der Kindheit zeigten.
Bedingte Liebe, die auf Leistung, Erfolg und anderen externen Faktoren wie dem Aussehen basiert, kann sich im Leben immer noch wiederholen, das Problem verewigen und mehr Dringlichkeit schaffen.
Alles, was Sie jemals brauchen und wollen, ist, für das geliebt zu werden, was Sie sind, aber in seinem Mangel kann sich Groll aufbauen. Wut und Selbstverurteilung lauern oft im Hintergrund und fressen an Ihrem Selbstwertgefühl.
Kommunikation ist oft ein Problem; Bei dem Versuch, Konflikte zu vermeiden, können Ihnen Worte im Hals stecken bleiben, was ironischerweise mehr Urteile von anderen und mehr inneren Druck auf sich zieht.
Sie können manchmal in eine Abwehrhaltung ausbrechen, was wenig Erleichterung bringt. Das Ergebnis ist ein Gefühl, außer Kontrolle zu geraten und das innere Gleichgewicht zu verlieren.
Der Weg zur Heilung liegt darin, Stille zu kultivieren und die Muster zu erkennen, die Sie in der Vergangenheit sicher gehalten haben, aber jetzt davon profitieren würden, angegangen zu werden. Grenzen auszudrücken, Selbstfürsorge und Entschleunigung sind alles wesentliche Heilmittel.“
© 30. Juli 2022. Geschrieben von Tracey Stevens, www.traceystevens.org,- Übersetzung durch Google Translater