In diesem Kurs für ehemalige Kursteilnehmer*innen werden wir zum einen nach Bedarf arbeiten. Wenn bei jemandem "der Schuh drückt" und er oder sie nicht weiß, wie er/sie der Situation mit Achtsamkeit begegnen kann, um Leiden zu reduzieren, wird hier Unterstützung angeboten. Wenn nichts Besonderes anliegt, werden wir in nächste Tiefen einzelner bekannter und neuer Techniken vorstoßen.

Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die sich einen festen Termin zur unterstützenden Aufrechterhaltung ihrer Achtsamkeitspraxis gewünscht haben, sowie für diejenigen, die gern in neue Gefilde vorstoßen möchten.

Leitung:

Sabine Heggemann

Ort:

Seminarhaus in 21394 Heiligenthal, Böhmsholzer Weg 22

Kosten:  

+ 138 EUR als "Gesamt-Ticket" mit gesichertem Platz über 10 Wochen, oder 
+ 15 EUR als einzelnes "Session-Ticket", Vergabe der Plätze nach Eingang der Anmeldung.

Info & Anmeldung:

heggemann (ät) fokusachtsamkeit.org oder 04135 80868-2/-1